Noticias

Las clases terminaron en todo el Valle del Río Grande, lo que marca el inicio no oficial del verano para miles de niños. Desde citas para jugar hasta viajes familiares por carretera, las familias saldrán con toda su fuerza disfrutando del clima más cálido y del tiempo adicional para establecer vínculos afectivos.

Desafortunadamente, la temporada de verano también plantea una multitud de riesgos de seguridad para los niños, incluido un mayor peligro de problemas relacionados con la salud como deshidratación, agotamiento por calor e insolación; enfermedades transmitidas por alimentos como norovirus y salmonella; daño ocular causado por la luz ultravioleta del sol; lesiones relacionadas con el deporte y accidentes relacionados con el agua y ahogamientos.

El verano pasado, más de un millón de niños fueron llevados a salas de emergencia entre junio y agosto debido a lesiones causadas por productos de verano como parrillas, juguetes acuáticos e instalaciones fijas como terrazas, piscinas y patios, según SafeHome.org, y los niños representan 30 % de todas las visitas a urgencias durante los meses de verano.

"Desde lesiones relacionadas con piscinas, trampolines y bicicletas hasta problemas relacionados con el calor, como agotamiento por calor y quemaduras solares, la sala de emergencias infantiles de STHS se llena durante el verano con niños que sufren lesiones o padecen enfermedades que podrían haberse evitado con un poco más de vigilancia". dice Kim Davis, administradora pediátrica del Sistema de Salud Infantil del Sur de Texas. “Los padres y cuidadores desempeñan un papel vital en la protección de los niños de lesiones y enfermedades con una mayor conciencia de las amenazas que los rodean. Si bien no puedes vigilarlos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, puedes tomar algunas medidas simples para mantenerlos fuera de peligro”.

Consejos para mantener seguros a sus hijos durante el verano

Entonces, ya sea que sus hijos pasen el verano en casa o fuera de casa, South Texas Health System Children's ofrece los siguientes consejos para mantenerlos seguros durante toda la temporada:

• Enjabona a tus hijos con protector solar: Es importante que proteja la piel de los niños con al menos un SPF de 15 a 50 cada vez que estén al aire libre, especialmente entre las 10:00 a. m. y las 4:00 p. m., cuando los dañinos rayos ultravioleta son más fuertes. Recuerda reaplicar protector solar cada dos horas o después de nadar, sudar o secarte con una toalla. Y considere vestir a sus hijos con ropa con protección solar para una capa adicional de protección.
• Mantenga a los niños hidratados: Cuando se trata de las temperaturas más cálidas y la alta humedad que se encuentran en el Valle durante los meses de verano, la hidratación es clave. Por lo tanto, asegúrese de mantener a los niños hidratados en todo momento, especialmente el día antes de una gran actividad o cita para jugar. Evite los refrescos, las bebidas energéticas y los jugos de frutas, que pueden empeorar la deshidratación.
• Mantenga hábitos alimentarios saludables: No hay duda de que la comida chatarra es un alimento básico del verano. Pero es importante asegurarse de que sus hijos coman una dieta bien balanceada durante el verano para ayudarlos a obtener las vitaminas y nutrientes que necesitan para alimentar su diversión veraniega.
• Cuidado con los coches calientes: No existe ninguna situación, temperatura o período de tiempo seguro para dejar a un niño solo en un automóvil. Si bien ningún padre olvidaría intencionalmente a su hijo en el auto en un día caluroso, los investigadores han descubierto que la mitad de todas las muertes en autos calientes involucraron a un cuidador cariñoso que olvidó a un niño dormido en el asiento trasero. Por lo tanto, los expertos en salud alientan a los padres a desarrollar hábitos diarios que puedan prevenir muertes en autos calientes, incluido estar más atentos cuando tienen una rutina nueva o diferente, dejar un artículo importante como su bolso o teléfono celular en el asiento trasero para que sirva como recordatorio para Saque a su hijo del auto cuando recupere el artículo.
• Andar en bicicleta con seguridad: Asegúrese de que sus hijos anden en una bicicleta que les quede bien, usen un casco que les quede bien y sigan las reglas de tránsito, lo que incluye obedecer las reglas de tránsito, seguir el flujo del tránsito y andar en la acera cuando esté disponible.
• Practique la seguridad en el agua: El ahogamiento es la principal causa de muerte relacionada con lesiones en niños estadounidenses de 1 a 4 años, según la Academia Estadounidense de Pediatría, por lo que es importante practicar la seguridad en el agua. Ya sea que sus hijos estén en una piscina o en aguas abiertas, los expertos en seguridad alientan a los padres a mantenerse alerta. Consigue clases de natación para tus hijos, sobre todo si tienes piscina en casa. La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) recomienda lecciones de natación como una capa de protección contra el ahogamiento que muchos niños pueden comenzar a partir del año de edad.  
• Proteja a sus hijos de los insectos: Utilice repelente de insectos para protegerse de los insectos. La AAP recomienda no más del 30% de concentración de DEET en repelentes de insectos para niños mayores de dos meses.
• Evite contratiempos en el patio de recreo: Pasar más tiempo al aire libre puede hacer que los niños sean más propensos a sufrir rasguños y moretones. Por lo tanto, es importante practicar hábitos seguros en el patio de recreo para prevenir lesiones, incluida la realización de una prueba de tacto antes de que los niños se suban a los toboganes y columpios para evitar quemaduras térmicas; buscando áreas de juegos que tengan superficies más seguras, como caucho o mantillo, para que puedan correr, jugar e incluso caerse con seguridad. Y tenga siempre a mano un botiquín de primeros auxilios.
• No te excedas al aire libre: Los niños de todas las edades deben tomar descansos de sus juegos al aire libre retirándose a la sombra o a un espacio con aire acondicionado cada 20 a 30 minutos.

Si sigue esas precauciones de seguridad de sentido común, puede ayudar a garantizar que su hijo tenga un verano seguro, saludable y agradable.

Para emergencias médicas, llame al 911 o diríjase a la sala de emergencias más cercana.